Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ Ä¡·á¹ý Áß ÇϳªÀÎ ¡®±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á¡¯°¡ ½ÉÇÑ Æó¼â¼º¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ȯÀÚ¿¡¼ È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇÑ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ·Î º¸°íµÆ´Ù.
¼ö¸é ½Ã ÀԾȿ¡ Âø¿ëÇØ ¾Æ·¡ÅÎÀ» ¾ÕÀ¸·Î ³»¹Ðµµ·Ï Çؼ ±âµµ¸¦ ³ÐÇôÁÖ´Â ¡®±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á¡¯´Â °æÁõ Æó¼â¼º¼ö¸é¹«È£Èí ȯÀÚ´Â ¹°·Ð Áߵ¿Í ½ÉÇÑ È¯ÀÚ¿¡°Ôµµ ³ôÀº Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
À̹ø ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¶ó ¼ö¸é Áß ¾ç¾Ð±â Âø¿ëÀÌ ºÒÆíÇØ ÀûÀÀÀÌ ¾î·Á¿ü´ø ȯÀÚ¿¡°Ô »õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀ¸·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
°µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø ½Å°æ°ú ½Å¿øö, º¯Á¤ÀÍ, º¸Ã¶°ú ¾È¼öÁø ±³¼öÆÀÀº ±¹³» 3°³ ´ëÇк´¿ø ¼ö¸é¼¾ÅÍ¿Í ÇÔ²² ¡®Áߵ ÀÌ»óÀÇ ½ÉÇÑ Æó¼â¼º¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ȯÀÚ¿¡¼ ±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á¡¯ È¿°ú ÀÔÁõ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
Áߵ ÀÌ»óÀÇ ¼ö¸é¹«È£Èí ȯÀÚ 45¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ´Þ µ¿¾È ±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á ÈÄ È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇß´Ù.
¿¬±¸°á°ú ±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á´Â Áߵ ÀÌ»óÀÇ ½ÉÇÑ Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£Èí ȯÀÚÀÇ ¼ö¸é¹«È£Èí Áõ»ó ¿ÏÈ´Â ¹°·Ð ±íÀº ¼ö¸é ¾ç, ¼ö¸éÀÇ Áú ¹× ºÒ¸é Áõ»ó±îÁö È£Àü½ÃÅ°´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ÀÌ·Î½á ±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á´Â ¾ç¾Ð±â Ä¡·á¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÑ È¯Àڵ鿡°Ô ÁÁÀº ´ë¾ÈÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¿¬±¸°á°ú, ±¸°³» ÀåÄ¡Ä¡·á ÈÄ 45¸íÀÇ Æò±Õ ¼ö¸é¹«È£Èí-ÀúÈ£ÈíÁö¼ö°¡ 29.7/½Ã°£¿¡¼ 10.7/½Ã°£À¸·Î 64.4%°¡ °¨¼ÒÇß´Ù.
ÀÌÁß 14¸í(31.1%)Àº ¼ö¸é¹«È£Èí-ÀúÈ£ÈíÁö¼ö°¡ 5/½Ã°£ ÀÌÇÏ·Î Á¤»ó ¹üÁÖ±îÁö ȸº¹µÆ´Ù. ¼ö¸éÀÇ Áúµµ °³¼±µÇ¾ú´Âµ¥, ±íÀº ¼ö¸éÀÇ ¾çÀÌ Æò±Õ 14.5%¿¡¼ 19.1%·Î ´Ã¾úÀ¸¸ç, ÇÇÃ÷¹ö±×¼ö¸éÀÇ Áú ¼³¹®°Ë»ç(PSQI)µµ ±âÁ¸¿¡ 8.1Á¡ÀÌ 6.1Á¡À¸·Î °¨¼ÒµÆ´Ù. ºÒ¸éÁõ½É°¢µµÁö¼ö(ISI, insomnia severity index)µµ 11.1Á¡¿¡¼ 7.4Á¡À¸·Î ÁÙ¾î, ºÒ¸éÁõ»óµµ È£ÀüµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
½Å¿øö ±³¼öÆÀÀÇ ¿¬±¸°á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ Journal of Clinical Neurology(JCN) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.