¡ã±èÁ¤Àº ±³¼ö/¼øõÇâ´ë õ¾Èº´¿ø ÇǺΰú.[Àü¹®ÀÇ Ä®·³] Àڿܼ±ÀÇ À§Ç輺ÀÌ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁö¸é¼, ÀÌÁ¦ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ³²³à³ë¼Ò°¡ »ç¿ëÇÏ´Â »ýÈ°ÇʼöÇ°À¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¼ººÐ¿¡ µû¶ó À¯±âÁú ¼ººÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¡®ÈÇÐÀû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¡¯¿Í ¹«±âÁú ¼ººÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¡®¹°¸®Àû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¡¯·Î ±¸ºÐµÈ´Ù.
◉¾î¶² Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ÁÁÀº°¡?
ÈÇÐÀû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Àڿܼ±À» Èí¼öÇØ ÇǺο¡ ħÅõµÇ´Â °ÍÀ» ¸·´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. Àڿܼ± B¸¦ Èí¼öÇÏ´Â ÈÇÐÀû Â÷´ÜÁ¦¿¡´Â PABA, cinnamate, salicylate µîÀÌ ÀÖ´Ù.
Àڿܼ± A¸¦ Èí¼öÇÏ´Â Â÷´ÜÁ¦¿¡´Â ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ¡®¿Á½Ãº¥Á¸¡¯À̳ª ¡®¾Æº¸º¥Á¸¡¯ µî º¥Á¨ °è¿ ÈÇй°ÁúÀÌ ÁÖ·Î »ç¿ëµÈ´Ù.
¿Á½Ãº¥Á¸(º¥Á¶Æä³í-3)Àº ¹Ì±¹ ¹Ì¿µ¸®È¯°æ´Üü EWG°¡ ³ª´« 10´Ü°èÀÇ À§Çèµµ Áß ¼¼ ¹ø°¿¡ ÇØ´çÇÒ Á¤µµ·Î ¹«¼¿î ÈÇй°Áú·Î, º¥Á¶Æä³í ¼ººÐÀÌ ¼¼Æ÷ ¼Ó¿¡ µé¾î°¡¸é DNAÀÇ º¯ÇüÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ±âÇü¾Æ³ª ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå Áö¿¬À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ºÒÀÓÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
¹°¸®Àû Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ž籤¼±À» °Å¿ï°ú °°ÀÌ ¹Ý»ç½ÃÅ°°Å³ª »ê¶õ½ÃÅ°´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.
¡®Â¡Å©¿Á»çÀ̵塯(»êȾƿ¬)³ª ¡®Æ¼Å¸´½µð¿Á»çÀ̵塯(ÀÌ»êÈƼŸ´½) µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀ¸·Î, Àڿܼ± A¿Í B¸¦ ¸ðµÎ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ÇǺΰ¡ ÇϾé°Ô µÇ´Â ¹éŹÇö»óÀÌ Àß »ý±ä´Ù.
ÇǺο¡ Èí¼öµÇÁö ¾Ê¾Æ ÈÇÐÀû Â÷´ÜÁ¦¿¡ ºñÇØ ÀÚ±ØÀÌ ÀûÁö¸¸ ¡ũ¿Á»çÀ̵å´Â ÇǺΠ»óÇǼ¼Æ÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¼¼Æ÷µ¶¼ºÀ» °®°í ÀÖ°í, Àڿܼ±°ú Á¢ÃËÇϸé À¯Çع°ÁúÀÎ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î³½´Ù.
◉ ½ºÇÁ·¹ÀÌ ÇüÅ´ Æó ÈíÀÔ ÁÖÀÇÇؾß
ƯÈ÷ ½ºÇÁ·¹ÀÌ ÇüÅÂÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ µé¾îÀִ ¡ũ¿Á»çÀ̵å´Â 0.1§ÀÇ ³ª³ë»çÀÌÁî·Î 2.5§ÀÎ Ãʹ̼¼¸ÕÁöº¸´Ù À۱⠶§¹®¿¡ ÈíÀÔÇÒ °æ¿ì Æó ±í¼÷ÀÌ µé¾î°¡ ÆóÀÇ Ç¥ÇǼ¼Æ÷¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°°í Æó ¼¶À¯È µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾ó±¼ µî¿¡ »Ñ¸± ¶§´Â ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ À¯ÇؼººÐÀÇ À§Ç輺À» ¿ì·ÁÇØ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£Áö ¾Ê´Â °ÍÀº ¿ÇÁö ¾Ê´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ À¯Çع°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â °ÍÀº ¸ÂÁö¸¸ ¿ÜÃâ ÈÄ ±Í°¡Çؼ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ÀÜ¿©¹°ÀÌ ³²Áö ¾Êµµ·Ï ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä´Â´Ù¸é À¯Çع°Áú·Î ÀÎÇÑ À§Çèµµ´Â ³ôÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÇǺξÏÀ̳ª È»ó, ÇǺγëÈ µî Àڿܼ±À¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ¸Ç»ì·Î ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °Íº¸´Ù Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀÌ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캸¸é SPF, PA+++ µîÀÇ ¹®±¸¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. SPFÁö¼ö´Â Àڿܼ±B(UVB) Â÷´ÜÈ¿°ú¸¦ ÀǹÌÇÏ°í, PAÁö¼ö´Â Àڿܼ±A(UVA)¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
◉ Àڿܼ±A´Â ¡®ÇǺγëÈ¡¯ ¹ß»ý
SPF´Â ¡®Sun Protection Factor¡¯, PA´Â ¡®Protection of A¡¯ÀÇ ¾àÀÚ´Ù. Àڿܼ±B´Â È»óÀ̳ª ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Àڿܼ±A´Â ÇǺΠ³ëÈ¿Í ±â¹Ì µî ÀâƼ ¹ß»ý¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù.
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼´Â SPF 15ÀÌ»ó, PA + Á¤µµ°¡ ÁÁ°í, °¡º¿î ½Ç¿Ü È°µ¿¿¡´Â SPF30ÀÌ»ó, PA++ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
◉ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý...2~3½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹ß¶ó¾ß
µî»êÀ̳ª ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿À» ÇÏ´Â µî Àڿܼ± ³ëÃâÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì SPF 50ÀÌ»ó, PA +++°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ¹°³îÀ̸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â waterproof(³»¼ö¼º) Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿À¹é¿ø µ¿Àü ÇϳªÀÇ Å©±â¸¦ ¿ÜÃâÇϱâ 30ºÐ Àü¿¡ ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ¹Ù¸£°í 2~3½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ¼ö¿µÀ» Çϰųª ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긱 °æ¿ì Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ýº¹Çؼ ¹ß¶óÁÖ¾î¾ß Â÷´Ü È¿°ú°¡ Áö¼ÓµÈ´Ù´Â °É ¸í½ÉÇÏÀÚ.