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[웰빙] 한국인 ‘성관계 빈도’에서 불만 많다

한국인의 성(性)생활 만족도가 매우 낮다는 조사 결과가 나왔다. 특히, 성생활 만족도 지표서 조사대상 18개국 중 17위를 차지했으며 ‘성관계 빈도’에서 만...05-31 23:21

[웰빙] 다이어트 식품으로 ‘고구마’가 최고

[메디칼통신 손용균 기자] 식욕이 높아지는 가을이다. 가을 제철 식품 중 다이어트에 효과적인 음식이 많다. 대표 주자로 고구마를 꼽을 수 있다. 고구마는 흰 ...09-19 22:30

[웰빙] 호두 닮은 ‘피칸’의 엽산은 호두의 두배

호두처럼 몸에 주름이 있는 뇌를 닮은 견과가 있다. ‘견과류의 여왕’으로 불리우는 피칸((pecan)이다. 고급디저트인 ‘피칸파이’로 더 잘 알려져 있는 피칸은...08-08 01:11

[웰빙] 심평원 서울사무소 직원이 구내식당 다음으로 많이 이용하는 곳은...

서울 서초동 남부터미널 근처 건강보험심사평가원 서울사무소 직원들이 구내 식당 다음으로 가장 많이 이용하는 곳은 명품 중국요리집 ‘홍루몽’이다.  ...07-26 12:51

[웰빙] 만가지 병을 고친다는 ‘만병초’ 복용 금지

▲독성이 있는 만병초.독성이 있음에도 불구하고 민간요법에 따라 약용으로 사용되는 ‘만병초’를 담금주 등으로 식용 후 사고가 잇따라 발생하고 있어 주의가 ...11-27 23:40

[웰빙] ‘살구씨’나 ‘여주씨앗’은 섭취 금지

▲여주 (Momordica charantia L.), 사진제공=식약처. 우리가 몸에 좋을 것으로 생각하는 각종 식물의 열매나 씨앗은 독성이 있어 섭취에 주위가 요구되고 있다....11-16 22:48

[웰빙] [송년 수감] 의사...몽블랑 트레킹

▲트레킹에 앞서 현지인과 찰칵<맨 우측이 필자>올해도 한달이 채 남지 않았다.메르스 사태로 인해 올해 의료계는 그 어느 해 보다도 복잡하고 시끄러웠으...12-05 15:51

[웰빙] 불면증에 효과적인 5가지 방법

최근 서울아산병원은 환자들이 좋은 수면습관을 가지고 양질의 잠을 잘 수 있도록 하는 ‘수면관리 프로그램’을 개발해, 최근부터 입원환자 전체를 대상으로 시...06-21 00:12

[웰빙] 성생활 지침서 ‘코끼리를 울린 옥토끼’ 출간

‘성인들을 위한 성생활 지침서’가 나와 나른한 일상에 새로운 활력을 불어넣어줄 것으로 기대되고 있다.‘코끼리를 울린 옥토끼’ 라는 제목의 이 지침서는 결...10-28 21:32

[웰빙] 프로바이오틱스, 얼마나 알고 드십니까?

“프로바이오틱스? 그냥 요구르트 아닌가요?!”   최근 소비자들 사이에서 건강기능식품으로 인기를 끌고 있는 프로바이오틱스(Probiotics) 제...06-02 09:15

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